Haut verstehen · Pflege finden
Normale Haut: bewahren, was sich gut anfühlt.
Deine Haut fühlt sich meistens ausgeglichen an? Dann darf Deine Routine einfach bleiben. Du musst nicht vorsorglich jedes Serum einsetzen, sondern kannst Pflege gezielt nach Alltag und Vorlieben auswählen.
Lydia Rief kennenlernen · Medical Beauty Stuttgart

Deine Orientierung auf einen Blick.
Verstehen
Ausgeglichen heißt nicht unveränderlich. Auch normale Haut kann sich durch Jahreszeit oder eine neue Reinigung anders anfühlen.
Pflege auswählen
Hier findest Du eine Einordnung der Routine und eine Auswahl aus den aktuellen Produktinformationen.
Persönlich fragen
Lydia und das Team unterstützen Dich bei Fragen zu Texturen und kosmetischer Produktauswahl.
Was Du dazu wissen solltest.
Ausgeglichen heißt nicht unveränderlich
Auch normale Haut kann sich durch Jahreszeit oder eine neue Reinigung anders anfühlen. Entscheide nach aktuellem Bedarf.
Kein Problem erfinden
Wenn Deine Haut sich wohlfühlt, gibt es keinen Grund, die gesamte Pflege ständig zu wechseln.
Worauf es im Alltag ankommt.
Eine verlässliche Basis
Reinigung, passende Pflege und Sonnenschutz bilden einen klaren Rahmen.
Ein Ziel pro Zusatz
Ein Serum sollte einen konkreten Wunsch ergänzen, etwa eine leichtere Feuchtigkeitsschicht.
Textur ist persönlich
Ob Du eine Creme reichhaltig oder leicht empfindest, lässt sich am besten in Deiner Routine beurteilen.
Deine Pflege sinnvoll aufbauen.
Wähle eine gut verträgliche Reinigung. Ergänze Pflege nach Hautgefühl und morgens Sonnenschutz. Ein Hyaluronserum ist optional; es ersetzt nicht automatisch die nachfolgende Creme.
Cleansing Foam
Reinigung auswählen
Der Cleansing Foam ist eine schäumende Gesichtsreinigung. Entscheidend ist, ob sich Deine Haut nach der Anwendung angenehm anfühlt.
Cleansing Foam
Anti-Age Hyaluron Filler Serum
Feuchtigkeit vor der Creme
Enthält unter anderem Hyaluron, Glycerin, Urea und Sodium PCA. Laut Anwendung folgt danach eine Creme.
Anti-Age Hyaluron Filler Serum
Daily Cell 50
Täglicher UV-Schutz
Daily Cell 50 bietet laut Produktangaben UVA- und UVB-Schutz mit LSF 50. Beachte Menge und Nachcremen nach Anleitung.
Daily Cell 50
Kleine Schritte für eine klare Routine.
Ein Produkt nach dem anderen
Wenn eine neue Pflege zu Deiner Situation passt, führe sie einzeln ein. So bleibt nachvollziehbar, wie sich Deine Haut damit anfühlt.
Anleitung und Rezeptur lesen
Verwende Produkte im vorgesehenen Bereich. Die aktuelle Produktseite enthält die vollständige Anwendung und Zutatenliste.
Deine Fragen mitbringen
Notiere Deine bisherige Routine und was Du verändern möchtest. Das macht die Beratung konkreter.
Häufige Fragen: Normale Haut.
Brauche ich überhaupt ein Serum?
Nein, ein Serum ist ein zusätzlicher Pflegeschritt. Eine übersichtliche Basis kann völlig ausreichend sein.
Muss ich die Pflege mit dem Alter wechseln?
Nicht nach einem starren Geburtstag. Entscheidend ist, ob sich Deine Hautbedürfnisse verändern.
Wie erkenne ich zu viel Pflege?
Wenn neue Schichten unangenehm sind oder Beschwerden auftreten, vereinfache die Routine und prüfe einzelne Produkte.
Muss ich alle gezeigten Produkte verwenden?
Nein. Die Übersicht ist kein verpflichtendes Pflegeset. Wähle einzelne Schritte nach Bedarf, Anwendung und Verträglichkeit.
Wo finde ich die vollständigen Inhaltsstoffe?
Öffne die jeweilige Produktseite. Dort findest Du die Zutatenliste und die Anwendungshinweise zum konkreten Produkt.
Wie unterstützt mich Lydia bei der Auswahl?
Über den Kontakt zum Studio kannst Du Fragen zu Texturen, Anwendung und kosmetischer Produktauswahl stellen. Bei einer Hauterkrankung bleibt die ärztliche Einordnung maßgeblich.
Die Expertin hinter BIO Rief
Deine Haut. Persönlich betrachtet.
Lydia Rief · Medical Beauty Stuttgart
Lydia Rief steht seit über 30 Jahren für professionelle Hautpflege. Die Arbeit mit unterschiedlichen Hautbedürfnissen im Studio prägt auch die Marke BIO Rief.
Du bist unsicher, welche Textur zu Deiner Haut passt? Über den Kontakt zum Studio kannst Du Deine Fragen zur Pflege und zur Produktauswahl stellen.

Mehr über Deine Haut erfahren.
Pflege für reife Haut
Was Deine Haut mit den Jahren braucht und wie Du Deine Pflege darauf abstimmst.
Empfindliche Haut und Couperose
Mehr über empfindliche Haut und die Auswahl passender Pflege erfahren.
Lydia Rief und BIO Rief
Lerne die Expertin und die Studioerfahrung hinter der Marke kennen.
Deine Produktauswahl im Überblick
Vergleiche die Produkte und wähle die Schritte, die zu Deiner Routine passen. Du brauchst nicht alle Produkte gleichzeitig. Die vollständigen Informationen findest Du auf den Produktseiten.
Anti-Age Hyaluron Filler Serum
Balance Activating Toner
BB Balance Fluid 02
BB Balance Fluid 03
BioCellulose Lift Mask
Cleansing Foam
Daily Cell 30
Daily Cell 50
Exosome Renewal Serum
Glow C 20% Serum
Hydra Boost Serum
Lifting Cream Repair
Lifting Cream Telomere
Lip Repair Balm
Lipid Intensiv Oil
Peel Effect Serum Mandel / Salicyl Complex 10,5 %
Skin Retinal Serum
Red Relief Mask
Red Relief Cream